WYDARZENIA

#obózPRZEemian

bezpośrednie hiperłącze :
https://fb.me/e/1JBWPrI11

OBÓZ PRZEMIAN – MOC Z TATR
19.06 – 23.06
Kościelisko – Kirowy Gościniec – Tatry

Obóz sportowo – rekreacyjny podczas którego możesz szlifować formę biegową w konkretnych górach lub relaksować ciało i ducha podczas wędrówek po szlakach.

Wydarzenie skierowane do amatorów i wyczynowych biegaczy górskich oraz dla każdego człowieka, który chce spędzić czas w budujący sposób – wcale nie musisz biegać!
PrzeMieńSię na lepsze!Jesteś zawodnikiem i szykujesz się do wyścigów?
Jesteś koneserem biegowym i chcesz pośmigać po mocnym terenie?
Nie biegałeś nigdy po Tatrach ?
Chcesz zatopić się w naturze podczas wędrówek ?
Chcesz poruszyć ważne tematy ?
Chcesz się zrelaksować podczas medytacji ?
Chcesz poćwiczyć ciało w konkretny sposób?
Chcesz wraz z nami stworzyć coś o ogromnym potencjale MOCY ?
Zadecyduj i wpadaj!
Ilość miejsc ograniczona!
Będziesz biegał po Tatrach lub wędrował – w zależności od potrzeby. Zrobimy jakościowe trening na wysokościach oraz na niższych partiach. Zjesz wegetariańskie posiłki. Zagłębisz się w samym sobie i poznasz moc wyciszenia umysłu. Zrobisz formę i wrócisz odmieniony – lepszy 🙂 Pogramy w bilarda, pochodzimy boso i zintegrujemy się z Ziemią. Może rozpalimy ognisko. Wygrzejemy się w saunie. Spojrzymy sobie głęboko w oczy.

Sugerowany Plan
Niedziela
– od 15 00 meldunek w Kirowy Gościniec ;
– oficjalne przywitanie wraz z lekkim posiłkiem ;
– wieczorem trening zwiadowczy grupa wędrowców – spacer ;
– + ewentualnie medytacja dla chętnych ;
Poniedziałek
– ok 6:00 posiłek
– ok 7:00 start treningów jakościowych w górach – biegacze
– ok 7:00 wymarsz grupa wędrowców ;
– ok 12:00 powrót + obiad
– ok 13:00 – 15 :00 luźny czas przy piciu ziół wraz z rozmowami na tematy wszelakie
– ok 15:00 – trening numer 2 – zabawy biegowe, akcenty + skakanka
– ok 17:00 – sauna
– ok 18:00 – kolacja
– ok 19:00 – wieczorny relaks prowadzony
Wtorek
– posiłek
– trening w górach ok 2-3 h + sprawność ok 1 h
– posiłek
– zabawa zapałkami
– herbata + zioła + ważne rozmowy
– trening sprawności na sali / siłownia / joga
– sauna
– kolacja
– spacer przez las (dla chętnych boso)
Środa
– trening na czczo
– śniadanie
– chill
– trening jakościowy góry
– obiad
– sprawność lub trening biegowy 2
– kolacja
– medytacja live
Czwartek
– wszystko w zależności od jakości grupCena obozu to :
800 zł / osoba
jest możliwość opłaty na raty w ustalonym prywatnie terminie.
Zaliczkę dla zapewnienia sobie miejsca w wysokości 300 zł należy wpłacić na podane konto wysłane w odpowiedzi na zapisy.

Zapisy :
dwaimiona.info@gmail.com
messanger na konto FB:/dwaimiona lub Darek Marek
sms 792 236 354
Co ci potrzeba (skrót):
– odpowiedni ubiór do wędrówek, biegania, ćwiczeń na sali;
– skakanka (obowiązkowo)
– ubezpieczenie (ubezpiecz się)
– pieniądze na wstęp do parku (8zł)Udział w wydarzeniu jest na własną odpowiedzialność.

Przewiń na górę